博客
PT神话与事实
4月21圣,2023当你真的想学习新东西的时候,拥有一个触手可及的世界和全天候获取新信息是一个巨大的好处。但我们都知道,错误信息也是一个大问题。你不需要在互联网上搜索很长时间就能找到这个或那个的“大师”,通常有一个
首先选择物理治疗的3个原因
4月11th,2023物理治疗师是肌肉骨骼医学的专家。当涉及到诊断和治疗肌肉骨骼(MSK)疾病时,研究表明,物理治疗师和物理治疗专业的学生在MSK知识考试中的得分高于除骨科以外的任何其他医学专业。你没看错。PT对MSK的诊断和治疗有更多的了解
如何让你的步伐恢复活力
3月23理查德·道金斯,2023这是无法避免的;随着年龄的增长,可能会出现一大堆新的挑战,随之而来的是看似随意的疼痛和痛苦。手指和关节可能会在琐事之后变得酸痛,曾经带来快乐的体力活动现在会带来不适。也许你会注意到你的平衡感有点不太好
庭院身体力学
3月21圣,2023院子里的活儿既有趣又有回报,但对你的背部和身体来说也很辛苦。花些时间去熟悉和适应使用好的身体力学。你的关节会感谢你的。虽然我们很想见到你,但你可以通过做一些简单的有意识的事情来避免去看你的体育锻炼
永久缓解背痛开云体育平台国际米兰赞助商
3月3.理查德·道金斯,2023腰痛是非常常开云体育平台国际米兰赞助商见的。多达80%的成年人会在一生中的某个时候经历背痛,而在某一年中,多达20%的成年人会开云体育平台国际米兰赞助商经历背痛。受伤、事故、运动、工作和遗传……造成背痛的原因有很多。开云体育平台国际米兰赞助商它有很多不同的形式
干燥的针刺。有什么大惊小怪的?
2月21圣,2023也许你以前从未听说过干针,或者你可能听说过,并且想知道它到底是什么,或者它是否对你有帮助。不管怎样,你都来对地方了。在过去的十年里,干针法一直在稳步普及,现在是一种广泛使用的形式
中国开云体育入口肩膀上测试
2月14th,2023你的肩关节中国开云体育入口是一个复杂的球内关节,可以向多个方向移动,活动范围很广。它们在保持稳定性和力量的同时可以进行惊人的180度运动。难怪肩膀那么容易受伤。中国开云体育入口然而,表象可能具有欺骗性。虽然你可以移动
帮助减轻关节炎疼痛的3个技巧
12月30.th,2022关节炎。这是一种常见的疾病,影响着所有年龄段的数百万美国人。你没听错,所有年龄段的人。虽然我们通常认为关节炎只会影响老年人,但并非只有60岁以上的人群才会感受到它的影响。由于基因和生活方式的原因,50多岁,40多岁,甚至