骨折,扭伤和拉伤
什么是骨折?
骨折是指骨头上的微小裂缝,通常是过度重复活动的结果。它们最常发生在下肢(腿和脚),但也可能发生在上肢(手臂和手)。随着时间的推移,重复的活动可以通过改变骨骼分解和重组的方式来影响骨骼。
什么是菌株?
另一方面,拉伤是肌肉或肌腱的损伤,肌腱是连接肌肉和骨骼的组织。拉伤是由肌肉或肌腱的扭曲或拉伤引起的。毒株可分为急性或慢性。急性紧张是由创伤或伤害引起的,如身体受到打击;它也可能是由不正确地举起重物或过度压迫肌肉引起的。
慢性劳损通常是过度使用的结果-长时间,肌肉和肌腱的重复运动。
什么是扭伤?
扭伤是韧带的损伤,韧带是连接骨头和其他骨头的坚韧的纤维组织。韧带损伤包括这种组织的拉伸或撕裂。扭伤通常发生在人们摔倒时,伸开手臂着地,滑到基座上,脚侧着地,或者扭曲膝盖,脚牢牢地踩在地上。这将导致支撑该关节的韧带过度拉伸或撕裂。
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目标与策略
用于治疗骨折,扭伤和拉伤
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常见的条件
我们治疗骨折,扭伤和拉伤
骨折
- 如果你遭受了骨折,也被称为骨折,那么你可能会从物理治疗师的熟练服务中受益。
- 你的物理治疗师可以帮助你在骨折后恢复正常的活动范围、力量和功能活动。
- 我们治疗的最常见的骨折是:肘部/手臂骨折,但你也可以骨折
扭伤
- 韧带是扭伤时受伤的部位。
- 手腕、膝盖和脚踝是我们看到的最常见的扭伤,但你可以在任何地方扭伤。
应变
- 肌肉是在拉伤中受伤的部位。
- 通常被认为是“紧张”。肌腱炎是一种肌腱的炎症。
- 我们看到的最常见的拉伤是:小腿、股四头肌和背部拉伤。
治疗计划
用于骨折,扭伤和拉伤
我们治疗的是个体,而不仅仅是疼痛或功能障碍。您的物理治疗可能包括:
个性化的评价
治疗方案
定制的治疗
运动项目
亲自动手的
手动疗法
生物反馈
技术
软组织活动
肌筋膜松解
联合
动员
放松
技术
生物力学和功能再培训和教育
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骨折,扭伤和拉伤
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